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breathwork meets electronic music

Wir sind noch in der Planung

der neuen Events für euch

in 2024.

hiryze lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen, dich mit dir selbst zu verbinden und für den Jahresendspurt Kraft zu tanken.

Das hiryze community event: breathwork meets electronic music in Stuttgart ist deine Alltagsinsel. Es dient dir dafür, einfach mal aus deinem schnellen wilden Alltag auszusteigen und dich wieder zu balancieren – das alles in einer coolen Atmosphäre mit elektronisch melodischer live Musik.

hiryze event Standort:

▷ Im Wizemann Studio, Quellenstraße 7, 70376 Stuttgart 

Was erwartet dich?

Eine breathwork journey, geguided von Sabina, die von MELODICS mit elektronischen Klängen begleitet wird. Tauche ein in eine andere Welt, lass dich tragen und spüre dich. Im Anschluss an die Session laden wir zu einem gemütlichen community get together ein.

Was ist breathwork?

Breathwork ist bewusstes Atmen durch Atemtechniken, die uns dabei unterstützen, in den gegenwärtigen Moment zu kommen und einen Zustand der Klarheit und inneren Ruhe zu erleben. Du brauchst keine Erfahrung in breathwork. Unsere Guide Sabina nimmt dich an der Hand und erklärt vor Beginn der journey alles Schritt für Schritt. Außerdem wirst du währenddessen von weiteren Support-Guides begleitet.

Was muss ich mitbringen?

Yoga-/Fitnessmatte
kuschlige Decke und Socken
wenn vorhanden ein Meditationskissen

Was gibt es vor Ort?

• Wasser, Tee und kleine Snacks

Über hiryze

hiryze ist der Weg zur mentalen Fitness für Macher und Macherinnen, die Mutigen und High Performer:innen, die sich von Innen heraus stärken möchten, um die Veränderung der aktuellen Zeit gesund und bewusst voranzubringen.

Wir stehen dafür mentale Fitness spürbar und erlebbar zu machen. Wir begleiten dich auf deiner Reise zur mentalen Fitness raus aus deinem Kopf, zurück in die Verbindung mit dir und deinem Körper.

Mit uns lernst du die Welt der mentalen Fitness und den psychologischen Ansatz der embodied cognition (Embodiment) kennen.⁠ Yoga, Meditation, Breathwork & Co.

Wir haben sie alle – alle in einer Erlebnisbox.

Über die Guides:

MELODICS hat sich seit seinem 12. Lebensjahr als DJ und Producer entfaltet und entwickelt. Seine Passion: elektronische Musik. Seine musikalische Intention liegt darauf, dich auf eine Reise mitzunehmen, auf der du von seiner Musik getragen wirst und dich frei fühlst.

Sabina Tschernych ist hiryze Guide. Ausgebildetet in verschiedenen Facetten, lehrt sie in ihrer Praxis nach den Lehren des Tantra und Dao und ist Sexual Therapeutin. Breathwork hat sie als wirksame Methode erlebt, um dich mit dir selbst und anderen zu verbinden und in deinem Tempo die Welt der mentalen Fitness kennenzulernen.

Für das the circle event darf dich deine spielerische Neugierde, das Interesse Neues auszuprobieren oder das Gefühl auf ein Abenteuer eingeladen zu sein, leiten. Du brauchst keine Erfahrung in Yoga, Meditation, Breathwork oder anderen Embodiment Praktiken. Unsere zertifizierten und ausgebildeten Guides nehmen dich an die Hand und erklären alles Schritt für Schritt.

Für das the circle event darf dich deine spielerische Neugierde, das Interesse Neues auszuprobieren oder das Gefühl auf ein Abenteuer eingeladen zu sein, leiten. Du brauchst keine Erfahrung in Yoga, Meditation, Breathwork oder anderen Embodiment Praktiken. Unsere zertifizierten und ausgebildeten Guides nehmen dich an die Hand und erklären alles Schritt für Schritt.

WICHTIG: Bei Kontraindikationen wie

– Herz- oder Lungenkrankheiten
– Schwere OP
– Schwangerschaft
– PTSD
– Psychosen
– Schizophrenie
– Epilepsie
– Hoher- oder niedriger Blutdruck

Sag uns bitte vorher Bescheid, sodass wir schauen können, ob und wie du
teilnehmen kannst. Deine Gesundheit hat aller höchste Priorität.